О ПРОЕКТЕ
ВСЕ ПРОЕКТЫ HH
Регистрация компании
Заявка на грант Повысить зарплату Поможем выбрать курс Регистрация карьериста
в Москве
Детали курса

Даты проведения
26 марта 2015
Город
Москва
Вид обучения

Семинар

Форма обучения
Вечерняя
Учебная нагрузка
3 часа
Тема
Личные компетенции, рост и карьера
Управление собой и своими возможностями
Обучающая компания
Высшая школа экономики. Институт практической психологии

Базовая цена
500  руб.
Показать похожие курсы Найти новый курс
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
+7495 Показать телефон
Контактное лицо: Наталия Львовна
Анонс
Ведущие семинара знают о стрессе не понаслышке: за плечами многолетний опыт работы в службах психологической помощи населению. Екатерина Крупецкая и Альбина Автаева научат выходить из состояния стресса и поделятся огромным опытом - как психологов, изучающих стресс, так и простых людей, справляющихся со стрессом.

                            
Программа

Состояние стресса, вероятно, вам знакомо. Во время семинара Вы научитесь управлять им:

  • узнаете больше о признаках, причинах, видах и фазах стресса
  • ознакомитесь с установками, способствующими регулярному или хроническому стрессу; способами работы с установками
  • отработаете  приемы реагирования на ситуацию острого стресса
  • освоите приемы управления стрессом: упражнения на расслабление, дыхательные упражнения, работа с масками на лице, переход на уровень практических действий


Формат проведения семинара: лекция, обсуждение в группе, практическая отработка навыков в упражнениях.


                        
Преподаватели
Альбина Автаева - психолог-консультант, групповой терапевт. Ведущая групп поддержки и тренингов службы психологической помощи Российского объединения многодетных семей Москвы.
Екатерина Крупецкая – кандидат социологических наук, психолог-консультант, групповой терапевт. Коуч для руководителей по психологии управления в консалтинговых проектах "Маркет Аналитика".

                            
Место проведения
ул. Трифоновская, д. 57, стр. 1.

                            
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
+7495 Показать телефон
Контактное лицо: Наталия Львовна
Обучающая компания
Высшая школа экономики. Институт практической психологии,
Москва, ул. Трифоновская, д. 57, стр. 1 (ст. метро Рижская)


Схема проезда

Институт практической психологии Национального исследовательского университета "Высшая школа экономики" основан в 2003 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на российском рынке дополнительного образования и консалтинговых услуг для бизнеса и частных лиц в сфере практической психологии и HR.

Деятельность Института направлена на обучение ключевых сотрудников организаций, а также на психологическое консультирование руководителей и профессионалов в области управления персоналом, а также частных лиц.