О ПРОЕКТЕ
ВСЕ ПРОЕКТЫ HH
Регистрация компании
Заявка на грант Повысить зарплату Поможем выбрать курс Регистрация карьериста
в Москве
Детали курса

Даты проведения
12 декабря 2014
27 марта 2015
Город
Москва
Вид обучения

Тренинг

Форма обучения
Очная/дневная
Длительность обучения
1 день
Учебная нагрузка
10 часов
Тема
Психология
Популярная психология

Личные компетенции, рост и карьера
Управление собой и своими возможностями
Обучающая компания
Институт Развития Бизнеса и Личности

Базовая цена
11 700  руб.
Показать похожие курсы Найти новый курс
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
+7 (4 Показать телефон
Контактное лицо: Ирина Архипова
Анонс
Практически каждый человек в своей жизни попадает в экстремальные ситуации, но одни проходят их с успехом, а других ситуация «ломает». На авторском тренинге вы сможете оснознать, какие ситуации являются для вас экстремальными, поймете, от чего зависит возможность регуляции своего состоянии, научитесь готовиться к оптимальному поведению и грамотно вести себя в экстремальной ситуации, избегать потерь и последствий для психического здоровья. Цель тренинга: научить приемам активной саморегуляции, формирования эмоциональной устойчивости к экстремальным условиям, способности быстро снимать последствия перенапряжения.

                            
Программа

1. Психологическая характеристика состояний человека в экстремальной ситуации (паника, шок, ступор, двигательное возбуждение, истерика, агрессия)

2. Свойства личности, определяющие поведение человека в экстремальной ситуации

  • Определение уровня нервно—психической устойчивости с помощью методики «Прогноз»
  • Определение личностного ресурса для преодоления последствий экстремальных ситуаций с помощью методики К.Рифф «Шкалы психологического благополучия»
  • Практикум по определению индивидуальной стратегии поведения в экстремальных условиях деятельности

3. Определение индивидуальных способов совладания с трудной жизненной ситуацией (копинг-стратегии) с помощью методики WCQ

  • Конфронтация
  • Дистанцирование
  • Самоконтроль
  • Поиск поддержки
  • Принятие ответственности
  • Избегание
  • Планирование решения проблемы
  • Положительная переоценка

4. Определение ведущих механизмов психологических защит ...

Подробнее о программе

                        
Преподаватели
Ещенко Наталья Геннадьевна

                            
Место проведения
Москва, проспект Мира, д.105, с.1

                            
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
+7 (4 Показать телефон
Контактное лицо: Ирина Архипова
Обучающая компания
Институт Развития Бизнеса и Личности,
Москва, Проспект Мира, д. 105, с. 1


Схема проезда

Институт Развития Бизнеса и Личности — территория общения, развития и обучения. Займитесь собой! Развивайтесь и наслаждайтесь жизнью!

Главная цель нашей работы — дать вам уверенность в себе и в завтрашнем дне, научить воспринимать жизнь во всей ее красоте и глубине, и при этом быть успешными в бизнесе, работе, семье, личной жизни. Акцент делается не столько на передачу информации, сколько на обретение участниками личного опыта и формирование практических навыков

Программы развития личности дают знания, фиксированный эффект и развивают тактики, стратегии и навыки:

- повышающие личностный потенциал;
- помогающие более качественно решать жизненные и профессиональные задачи;
- применяемые в широком круге ситуаций;
- повышающие возможности личности не в одной узкой области, а во многих областях жизни.