О ПРОЕКТЕ
ВСЕ ПРОЕКТЫ HH
Регистрация компании
Заявка на грант Повысить зарплату Поможем выбрать курс Регистрация карьериста
в Москве
Детали курса

Даты проведения
20 декабря 2016 — 21 декабря 2016
Город
Москва
Вид обучения

Семинар

Форма обучения
Очная/дневная
Длительность обучения
2 дня
Учебная нагрузка
16 часов
Тема
Личные компетенции, рост и карьера
Личная эффективность и таймменеджмент
Принятие решений и работа с информацией
Управление собой и своими возможностями
Обучающая компания
Русская Школа Управления, РШУ

Базовая цена
15 000  руб.
Показать похожие курсы Найти новый курс
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Подать заявку

Цена
15 000,00  руб.
АКЦИЯ
Действует скидка 33% двум и более участникам!
Участвовать в акции
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
(495) Показать телефон
Анонс
Вокруг современного человека бушуют лавины информации, спешка задает ритм современной жизни. В результате наш мозг начинает работать в режиме многозадачности и привыкает к постоянному хаотическому переключению ума с одного предмета на другой. Опоздания, неорганизованность, забывчивость и распыление энергии на множество ненужных действий становятся нашими спутниками, которые способны расстроить и личную жизнь, и карьеру. На семинаре вы научитесь планировать свое время, расставлять приоритеты и последовательность выполнения задач, сумеете организовать свою жизнь, а также овладеете целым комплексом специальных психологических приемов управления стрессом, конфликтами, развития памяти и внимания, навыками самоконтроля.

                            
Программа

Управление информацией и временем

  • Управление информацией: чтение, память, внимание
  • Информационный стресс: как успевать читать все необходимое
  • Практикум: Скорость обработки информации
  • Как увеличить скорость чтения: 7 правил быстрого чтения
  • Практикум: Чтение зигзагом или по диагонали?
  • Как бороться с регрессией при чтении: 10 способов удержания в памяти прочитанного
  • Практикум: Особенности моей памяти
  • Запоминание текстов, телефонов, пинкодов, иностранных слов, лиц, имен на основе методов: «Ассоциаций», «Мозговых карт», «Римской комнаты»
  • Способы увеличения концентрации внимания: как не отвлекаться на посторонние мысли и дела?
  • Управление временем
  • Как управлять своим временем, делегировать полномочия, выделять главное
  • Внешние и внутренние причины дефицита времени
  • Как эффективно распределять время на общение с коллегами, друзьями, семьей
  • Тестирование по немецкой ...
Подробнее о программе

                        
Преподаватели
Журин Юрий Николаевич - Директор социально-психологического центра "ДВЕРИ".
Индина Татьяна Анатольевна - Специалист в области международных коммуникаций.
Матюгин Игорь Юрьевич - Практикующий психотерапевт, директор "Школы эйдетики".
Набат Элеонора Николаевна - Бизнес-тренер, член международной Академии Коучинга.

                            
Место проведения
ул. Сельскохозяйственная, д. 17, корп. 5.

                            
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Подать заявку

Цена
15 000,00  руб.
АКЦИЯ
Действует скидка 33% двум и более участникам!
Участвовать в акции
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
(495) Показать телефон
Обучающая компания
Русская Школа Управления, РШУ,
Москва, Ул. Сельскохозяйственная, 17, корп. 5


Схема проезда

Русская Школа Управления (РШУ) – федеральный учебный центр повышения квалификации, предлагающий отобранные мировые методики, проверенные и адаптированные для российского бизнеса. Центральные офисы бизнес-школы расположены в Москве и Санкт-Петербурге, а филиалы и представительства в 18 городах России. 

Школа предлагает широкий выбор образовательных программ разного формата (директорские курсы, семинары, мастер-классы, Mini MBA, дистанционные курсы, корпоративное обучение), охватывающие все сферы бизнеса (продажи, персонал, менеджмент, маркетинг, финансы, личная эффективность, логистика, ИТ, право, бухгалтерия и др.