О ПРОЕКТЕ
ВСЕ ПРОЕКТЫ HH
Регистрация компании
Заявка на грант Повысить зарплату Поможем выбрать курс Регистрация карьериста
в Москве
Детали курса

Даты проведения
Открытая дата
Город
Москва
Вид обучения

Семинар

Форма обучения
Очная/дневная
Длительность обучения
1 день
Учебная нагрузка
6 часов
Тема
Медицина и здравоохранение
Лечебное дело

Фитнес, спорт, здоровье, физическая культура
Обучающая компания
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)

Базовая цена
3 600  руб.
Показать похожие курсы Найти новый курс
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Подать заявку

При заявке через сайт скидка 3%
Цена со скидкой
3 492,00  руб.
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
+7 (4 Показать телефон
Целевая аудитория
фитнес-тренеры, врачи фитнес-клубов, фитнес-консультанты.

                            
Анонс
В фитнес-клуб приходят с разными целями. Очень многие ждут от фитнеса, что в результате тренировок они похудеют. "Качаются", ходят на аэробику, тренируются до седьмого пота – но, увы, сбросить ненавистные килограммы получается далеко не всегда. Все сожженные на тренировке калории (а их сжигается не так уж и много) с лихвой восстанавливаются сытным обедом или ужином. Тренер говорит: "Ешь поменьше жирного и сладкого" - но почему-то не получается. Или незаметные перекусы, или очевидные срывы, но ограничить себя в питании никак не удается. Клиент еще больше налегает на нагрузки в тщетной попытке сжечь лишние калории, в результате - новые приступы голода и укоры самого себя в неспособности достичь намеченной цели. "Подливает масла в огонь" и тренер: "У тебя что, нет силы воли?"… Получается, что и тренировки, и рекомендации тренера бесполезны в борьбе за похудение? Скажем честно: работая только на таком уровне - да, не эффективны. Пришла пора вооружиться новыми знаниями о силе воли, о том, почему не удается контролировать свой аппетит, и как тренер, не являясь психологом и психотерапевтом, тем не менее, может помочь многим своим клиентам в борьбе с лишним весом. Разобраться в этих вопросах поможет Павел Бесчастнов, врач психиатр-психотерапевт, специалист в области человеческого поведения, известный тысячам читателей его блога под ником stelazin.

                            
Программа

Содержание программы

1. Как устроено пищевое поведение  человека.

Душа или тело - что важнее? "Кнопка удовольствия" в голове  как основной движущий фактор. Секс, еда, алкоголь, наркотики, азартные игры - что у них общего? Почему сахар это самый древний наркотик?
Введение в расстройства пищевого поведения. Проблема утраты контроля над импульсивным поведением. Быстрый импульсивный "обезьяний" мозг против медленного разумного "человеческого", проблема "коротких и быстрых поощрений". 

2. Проблема нарушений пищевого поведения. Механизмы и закономерности. 

Разнообразие пищевых расстройств - причин много, результат один: мы неправильно едим. Почему человеку сложно справиться со своими вредными привычками, почему люди многое делают себе во вред и как с этим быть? Обывательские мифы – в чем люди себя обманывают и почему полезно знать правду?

3. Лень и сила воли. Что это такое, какие обывательские мифы ...

Подробнее о программе

                        
Преподаватели
Павел Бесчастнов

                            
Место проведения
Клуб "Banana GYM", ул. Талалихина, д. 28

                            
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Подать заявку

При заявке через сайт скидка 3%
Цена со скидкой
3 492,00  руб.
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
+7 (4 Показать телефон
Обучающая компания
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA),
Москва, Олимпийский проспект, д. 16, стр. 2, офис 65


Схема проезда

Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) - объединение экспертов фитнес индустрии, специализирующееся в области фитнес-обучения, сертификации, кадрового и фитнес-консалтинга. В сферу деятельности ассоциации входит организация учебных курсов, семинаров, разработка учебных программ, методик и технологий; тестирование и аттестация персонала, помощь в трудоустройстве и подборе сотрудников, консалтинговые услуги по проектированию, организации и управлению фитнес-клубом. С 2001 года в FPA сертифицировано более 4000 специалистов.