О ПРОЕКТЕ
ВСЕ ПРОЕКТЫ HH
Регистрация компании
Заявка на грант Повысить зарплату Поможем выбрать курс Регистрация карьериста
в Омске
Детали курса

Даты проведения
14 марта 2015 — 23 марта 2015
15 июня 2015 — 24 июня 2015
Город
Омск
Вид обучения

Курсы

Форма обучения
Очная/дневная
Длительность обучения
10 дней
Учебная нагрузка
60 часов
Тема
Фитнес, спорт, здоровье, физическая культура
Обучающая компания
ITS, школа фитнес-инструкторов Варвары Медведевой - Омск

Базовая цена
11 900  руб.
Показать похожие курсы Найти новый курс
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
+7913 Показать телефон
Контактное лицо: Ольга
Анонс
Курс подготовки фитнес инструкторов для разных категорий людей: как для новичков, так и для уже опытных тренеров.

                            
Программа

Основой данного курса являются методики и знания, используемые AFAA - Американской ассоциацией аэробики и фитнеса, DFAV - Германской федерацией аэробики, а также 12-летний опыт компании ITS.

  • основные принципы занятий аэробикой,
  • структура аэробного класса,
  • основные стандарты и требования к упражнениям, их сущность,
  • физиология упражнений,
  • строительство аэробной хореографии (современные методики),
  • формат класса, интенсивность,
  • step-аэробика, классическая аэробика,
  • тренировка гибкости,
  • тренировка мышечной силы и выносливости,
  • питание и композиция тела
  • презентация современных и эффективных фитнес - программ: B.E.S.T. fit, Athletic Stretch, Total Body Conditioning, FREE2DANCE, FREE2STEP, CardioStrike, HOT IRON, POWER YOGA, PILATES Art и др.

В стоимость курса входит вся методическая литература. Участники курса, сдавшие два зачета (базовая аэробика и базовый степ), а также теоретический и практический экзамен, ...

Подробнее о программе

                        
Место проведения
Лукашевича, 10 в

                            
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
+7913 Показать телефон
Контактное лицо: Ольга
Обучающая компания
ITS, школа фитнес-инструкторов Варвары Медведевой - Омск,
Омск, ул. Лукашевича, д.10В


Схема проезда

"Школа фитнес-инструкторов Варвары Медведевой" предлагает базовый курс подготовки фитнес-инструкторов, который состоит из двух частей: теоретической и практической. Теория включает изучение основ человеческой анатомии, биомеханики, биохимии, физиологии, а также психологии; практика заключается в отработке основных принципов занятий аэробикой, основных стандартов и требований к упражнениям, аэробной хореографии(современные методики), step-аэробики, классической аэробики, тренировки гибкости, тренировки мышечной силы и выносливости.

Похожие курсы
Искать другой курс