О ПРОЕКТЕ
ВСЕ ПРОЕКТЫ HH
Регистрация компании
Заявка на грант Повысить зарплату Поможем выбрать курс Регистрация карьериста
дистанционно, онлайн
Детали курса

Даты проведения
Открытая дата
Город
Pоссия
Вид обучения

Видеокурс

Форма обучения
Online
Учебная нагрузка
2 часа
Тема
Личные компетенции, рост и карьера
Личная эффективность и таймменеджмент
Управление собой и своими возможностями
Обучающая компания
Zillion

Базовая цена
490  руб.
Показать похожие курсы Найти новый курс
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Подать заявку

Цена
490,00  руб.
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
+7(49 Показать телефон
Анонс
Этот мастер-класс посвящен двум взаимосвязанным темам – движениям глаз при быстром чтении и гигиене зрения. В научной среде глаза воспринимают почти как часть мозга – с ними связано до 25% его деятельности. Благодаря зрению человек получает более 90% информации о мире. Как выяснилось, большинство людей до сих пор не научились использовать зрение рационально – мало кто умеет читать правильно. Человек воспринимает текст в момент остановки взгляда (фиксации). За день мы делаем 100 000 таких остановок, и огромная часть не дает нам никакой информации – мы впустую тратим ресурс. И в целом мы не ухаживаем за глазами, не соблюдаем «гигиену зрения». Например, читаем социальную ленту с ярких дисплеев, лежа в кровати. Упражнения для развития зрительного анализатора – это забота и о мозге. Есть еще одна проблема. Часто бывает так, что новички не получают результата из-за неточного выполнения упражнений и невнимательности. Возникают недоверие к техникам и разочарование: глаза напрягаются, а скорость чтения остается прежней.

                            
Программа

Чему вы научитесь?

  • Отличать медленное чтение от быстрого по движениям глаз.
  • Правильно выполнять упражнения для расслабления глаз.
  • Потренируетесь в уменьшении числа и длительности фиксаций, а также числа регрессий.
  • Увеличивать число слов, воспринимаемых за одну фиксацию.
  • Расширять поле зрения при помощи упражнений с таблицами Шульте.

О чем пойдет речь?

  • Гигиена зрения: 5 золотых правил.
  • Гимнастика для глаз.
  • Что такое «чтение носом».
  • Параметры движения глаз при чтении.
  • Как развить периферическое зрение.
  • Что плохого в привычке читать лежа.
  • Как работать с таблицами Шульте.

                        
Преподаватели
Екатерина Терехова - эксперт в области очного и дистанционного образования. Преподаватель делового английского языка, член ассоциации преподавателей английского языка MELTA. Участник программ повышения квалификации ТКТ, TKT CLIL Кембриджского университета. Автор методик и тренингов эффективного языкового общения.

                            
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Подать заявку

Цена
490,00  руб.
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
+7(49 Показать телефон
Обучающая компания
Zillion,
Москва, ул. Садовая-Спасская 19 , корп. 1


Схема проезда

Zillion – это постоянный источник актуальных знаний о ведении бизнеса, реализации идей и личностном росте. Это вебинары и онлайн мастер-классы, публикации в блоге, онлайн курсы. Zillion – ресурс, посвященный дистанционному образованию, создающий социальную связь между дающими знания и получающими их. Zillion позволяет слушателям накапливать свои знания, а авторам – свой опыт. Ресурс предоставляет как платные, так и бесплатные знания. Брать ли плату за обучение – решает тот, кто владеет знаниями.