О ПРОЕКТЕ
ВСЕ ПРОЕКТЫ HH
Регистрация компании
Заявка на грант Повысить зарплату Поможем выбрать курс Регистрация карьериста
дистанционно, онлайн
Детали курса

Даты проведения
Открытая дата
Город
Pоссия
Вид обучения

Видеокурс

Форма обучения
Online
Учебная нагрузка
4 часа
Тема
Управление, менеджмент, бизнес-образование
Личная эффективность менеджера
Обучающая компания
Zillion

Базовая цена
4 500  руб.
Показать похожие курсы Найти новый курс
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Подать заявку

При заявке через сайт скидка 10%
Цена со скидкой
4 050,00  руб.
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
+7(49 Показать телефон
Целевая аудитория
Управленцы: топ-менеджеры и менеджеры среднего звена; деловые люди различных специальностей, связанных с менеджментом и бизнес-технологиями.

                            
Анонс
В этом курсе вы научитесь применять пять основных техник, необходимых для личностного роста и эффективности в работе. Вы узнаете, как ставить цель и идти к ее осуществлению, поймете как вести деловые переговоры и противостоять манипуляциям; научитесь техникам саморегуляции и предотвращения неблагоприятных эмоциональных состояний.

                            
Программа

Глава 1. Эффективное целеполагание

  • Процесс целеполагания
  • Основные приемы целеполагания: как правильно ставить цель и добиваться результата

Глава 2. Основы тайм-менеджмента

  • Роль тайм-менеджмента в нашей жизни
  • Техники тайм-менеджмента: принцип Парето
  • Техники тайм-менеджмента: матрица Эйзенхауэра
  • Техники тайм-менеджмента: диаграмма Ганта и квадрат Декарта

Глава 3. Коммуникативная компетентность

  • Слушать и слышать собеседника
  • Антиманипуляционный диалог
  • Как руководить корректно
  • Успешные переговоры
  • Практический кейс №1
  • Практический кейс №2

Глава 4. Саморегуляция

  • Что такое саморегуляция
  • Визуализация и еe виды
  • Релаксация и ее виды

Глава 5. Профессиональное выгорание

  • Предупреждение выгорания
  • Подведение итогов курса

Цели и задачи курса

Подробнее о программе

                        
Преподаватели
Александра Горовая - основатель Sport-mind.ru; эксперт в областях "«Психология спорта" и "Психология успеха"; спортивный психолог Московского городского физкультурно-спортивного объединения Москомспорта; автор научных публикаций и соавтор книг. Преподает в МГУ, МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России.

                            
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Подать заявку

При заявке через сайт скидка 10%
Цена со скидкой
4 050,00  руб.
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
+7(49 Показать телефон
Обучающая компания
Zillion,
Москва, ул. Садовая-Спасская 19 , корп. 1


Схема проезда

Zillion – это постоянный источник актуальных знаний о ведении бизнеса, реализации идей и личностном росте. Это вебинары и онлайн мастер-классы, публикации в блоге, онлайн курсы. Zillion – ресурс, посвященный дистанционному образованию, создающий социальную связь между дающими знания и получающими их. Zillion позволяет слушателям накапливать свои знания, а авторам – свой опыт. Ресурс предоставляет как платные, так и бесплатные знания. Брать ли плату за обучение – решает тот, кто владеет знаниями.