О ПРОЕКТЕ
ВСЕ ПРОЕКТЫ HH
Регистрация компании
Заявка на грант Повысить зарплату Поможем выбрать курс Регистрация карьериста
в Перми
Детали курса

Даты проведения
22 июля 2016
Город
Пермь
Вид обучения

Тренинг

Форма обучения
Модульная
Учебная нагрузка
6 часов
Тема
Личные компетенции, рост и карьера
Личностный рост
Управление собой и своими возможностями
Обучающая компания
Региональный учебный центр профсоюзов, АНО

Базовая цена
1 500  руб.
Показать похожие курсы Найти новый курс
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
89223 Показать телефон
Контактное лицо: Ксения
Анонс
По данным исследований, более 80% опрошенных периодически испытывают застенчивость и чувство неуверенности в себе, а более 40% признали застенчивость своей постоянной проблемой. А это значит, что они не в состоянии: отстоять свои интересы, произвести достойное впечатление и добиться карьерного роста, сохранить достоинство и дать отпор хаму. Зависимость от чужого мнения, боязнь выражать собственное мнение, невозможность ответить отказом - в конце концов могут привести к потере собственного "Я". Чтобы этого не случилось с вами, необходимо повышать уверенность в себе, которая является важнейшей составляющей высокой самооценки и условием успешного общения с окружающими.

                            
Программа
  • Типичные причины неуверенного поведения.
  • Уверенность, агрессивность и пассивность – в чем различия.
  • Жизненные сценарии и их влияние на уверенность и самооценку (по Э.Берну).
  • Отработка навыков уверенного человека
  • Формирование адекватно высокой самооценки.
  • Сила мысли и слова. Секретные установки для развития самоуважения.
  • Манипуляции в общении. Умение сказать «Нет», не испортив отношений.
  • Сохранение уверенности в ситуации критики.

В результате тренинга:

  • вы проведете самодиагностику: определите свой уровень уверенности;
  • освоите основные техники уверенного поведения;
  • осознаете значимость своей личности для формирования достойной самооценки;
  • научитесь распознавать манипуляции и красиво отказывать, когда вас пытаются использовать;
  • узнаете, как вести себя и не терять самообладания, когда вас критикуют.

                        
Место проведения
ул. 9 мая, 21

                            
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
89223 Показать телефон
Контактное лицо: Ксения
Обучающая компания
Региональный учебный центр профсоюзов, АНО,
Пермь, ул. 9 мая, д.21


Схема проезда

Региональный учебный центр профсоюзов, реализуя программы дополнительного образования, предлагает в 2016 году новые семинары-тренинги для руководителей, специалистов, общественных лидеров, профсоюзного актива разного уровня:
- психологические тренинги,
- бизнес-программы,
- программы ПРОО.
Региональный учебный центр располагает учебными аудиториями, оснащенными всем необходимым оборудованием и техническими средствами для проведения занятий.