О ПРОЕКТЕ
ВСЕ ПРОЕКТЫ HH
Регистрация компании
Заявка на грант Повысить зарплату Поможем выбрать курс Регистрация карьериста
в России
Детали курса

Даты проведения
Открытая дата
Город
Pоссия
Вид обучения

Курсы

Форма обучения
Очная/дневная
Длительность обучения
8 дней
Учебная нагрузка
64 часа
Тема
Фитнес, спорт, здоровье, физическая культура
Обучающая компания
ITS, школа фитнес-инструкторов Варвары Медведевой

Базовая цена
Не указана!
Показать похожие курсы Найти новый курс
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Подать заявку

При заявке через сайт скидка 3%
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
8(495 Показать телефон
Анонс
Основой данного курса являются методики и знания, используемые AFAA - Американской ассоциацией аэробики и фитнеса, DFAV - Германской федерацией аэробики, а также 12-летний опыт компании ITS.

                            
Программа
  • сновные принципы занятий аэробикой,
  • структура аэробного класса,
  • основные стандарты и требования к упражнениям, их сущность,
  • физиология упражнений,
  • строительство аэробной хореографии (современные методики),
  • формат класса, интенсивность,
  • step-аэробика, классическая аэробика,
  • тренировка гибкости,
  • тренировка мышечной силы и выносливости,
  • питание и композиция тела
  • презентация современных и эффективных фитнес - программ: FREE2DANCE, FREE2STEP, CardioStrike, HOT IRON, POWER YOGA, PILATES Art и др.

   В стоимость курса входит вся методическая литература. Участники курса, сдавшие два зачета (базовая аэробика и базовый степ), а также теоретический и практический экзамен, получают диплом  Школы инструкторов аэробики Варвары Медведевой.

Предварительная регистрация обязательна!


                        
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Подать заявку

При заявке через сайт скидка 3%
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
8(495 Показать телефон
Обучающая компания
ITS, школа фитнес-инструкторов Варвары Медведевой,

Instructor Training School (ITS) занимается тем, что обучает будущих инструкторов фитнеса и аэробики. Также школа проводит консультации по вопросам фитнеса, мастер-классы, семинары, международные бизнес-конвенции, и многое другое. ITS рада представить вам еще и огромный выбор методических материалов, профессиональной музыки для тренировок, и видеороликов по фитнесу, аэробике, и пилатесу от международных мастеров этого дела.
Основатель сети школ фитнес-тренеров ITS – Варвара Медведева - является сертифицированным мастером-тренером ReebokUniversity (США), ACE (США), AFAA (США), состоит в международной организации ECA - worldfitness (США), а также является создателем множества оригинальных программ тренировок – среди которых: POWER YOGA, CARDIOSTRIKE, FREE2DANCE, FREE2STEP, PILATES ART.