О ПРОЕКТЕ
ВСЕ ПРОЕКТЫ HH
Регистрация компании
Заявка на грант Повысить зарплату Поможем выбрать курс Регистрация карьериста
в Самаре
Детали курса

Даты проведения
Открытая дата
Город
Самара
Вид обучения

Курсы

Форма обучения
Очная/дневная
Учебная нагрузка
72 часа
Тема
Фитнес, спорт, здоровье, физическая культура
Обучающая компания
Атриум, мастерская фитнеса

Базовая цена
Не указана!
Показать похожие курсы Найти новый курс
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Подать заявку

При заявке через сайт скидка 3%
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
89171 Показать телефон
Контактное лицо: Ермакова Вера Вячеславовна
Анонс
Подтверждается документом о дополнительном образовании (удостоверение) установленного образца.

                            
Программа

Краткое содержание курса

  • Обзор современных программ направления «Разумное тело», их роли и значение, причины возрастающего спроса.
  • Понятия «фитнес», «велнес», «лфк»
  • Принципы оздоровительной тренировки (по Т. Лисицкой).
  • Введение в анатомию ОДА.
  • Суставы: особенности строения, классификация.
  • Позвоночник человека: особенности строения и развития.
  • Мышечная система: характерные особенности и функции мышечной ткани.
  • Функциональная анатомия.
  • Физиологические процессы в режиме двигательной активности. Гомеостаз. Восстановление.
  • Понятия: «сила», «мышечная сила».
  • Принципы пилатеса.
  • Требования по ведению занятий.
  • Техника пилатеса, характеристика базового, начального и продвинутого уровня.
  • Структура урока пилатес.
  • Понятие «интенсивность», повышение интенсивности.
  • Оборудование на уроках пилатес.
  • Составление ...
Подробнее о программе

                        
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Подать заявку

При заявке через сайт скидка 3%
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
89171 Показать телефон
Контактное лицо: Ермакова Вера Вячеславовна
Обучающая компания
Атриум, мастерская фитнеса,
Самара, ул. Лейтенанта Шмидта, 22


Схема проезда

Мастерская Фитнеса АТРИУМ проводит курсы профессиональной подготовки фитнес-инструкторов по программам:
"Современные технологии в области фитнеса" - курс по направлению "Body & Mind", включает четыре вида: пилатес, стретчинг, йога, бодифлекс.
"Базовые технологии в области фитнеса" - курс, позволяющий получить подготовку инструктора-универсала групповых программ. Направления обучения: классическая аэробика, степ аэробика, силовые направления групповых программ. 
Все программы лицензированы Министерством Образования Самарской области.