О ПРОЕКТЕ
ВСЕ ПРОЕКТЫ HH
Регистрация компании
Заявка на грант Повысить зарплату Поможем выбрать курс Регистрация карьериста
в Уфе
Детали курса

Даты проведения
27 марта 2016
Город
Уфа
Вид обучения

Развитие практических навыков

Форма обучения
Очная/дневная
Учебная нагрузка
3 часа
Тема
Личные компетенции, рост и карьера
Личная эффективность и таймменеджмент
Управление собой и своими возможностями
Обучающая компания
Алия Широкова

Базовая цена
2 000  руб.
Показать похожие курсы Найти новый курс
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
+7 (9 Показать телефон
Контактное лицо: Широкова Алия
Целевая аудитория
Сотрудники предприятий, проектные команды, руководящий состав

                            
Анонс
У сотрудников в кризис стрессы не только могут случаться, но и вероятны на сто процентов. К сожалению, это негативно сказывается на самочувствии и здоровье, на эффективности работы, успешности бизнеса. Вернуть ощущение полноты жизни можно с помощью навыка управления стрессом.

                            
Программа

В программу обучения включены практические техники, формирующие следующие навыки:

  • снятия эмоционального и физического напряжения,
  • снижения степени тревожности и раздражительности,
  • устранения психосоматических расстройств (нарушение сна, головные боли, расстройства пищеварения и т.п.),
  • восстанавления естесственного энергичного состояния,
  • мобилизации внутренних резервов организма на достижение поставленных целей.

Глубокий и устойчивый эффект достигается за счет интегрированной работы с эмоциональными реакциями на стресс и их вегетативными (телесными) проялениями. В дальнейшем техники можно выполнять самостоятельно в случае необходимости.

Тренинг Управления Стрессом по зарегистрированной авторское методике Марка Сандомирского - ведущего научно-популярных обучающих программ в России и ближнем зарубежье, выпускника БГМУ, кандидата медицинских наук (тема диссертации “Особенности реакции людей на стресс в зависимости от типа ...

Подробнее о программе

                        
Преподаватели
Марк Сандомирский — автор и ведущий образовательных научно-популярных программ в России и ближнем Зарубежье, кандидат медицинских наук, психотерапевт Европейского реестра. Зарегистрировал более 40 авторских методик, направленных на решение фундаментальных задач личностного роста, раскрытия творческих способностей, реализации духовного потенциала. Уникальность методов заключается в интеграции достижений психологии и медицины, традиционных духовно-оздоровительных практик и новейших достижений нейронаук. Глубокий и устойчивый практический эффект достигается за счёт включения в работу не столько вербального, сколько эмоционального и телесного интеллекта.

                            
Мне интересно

Сохранить в избранном
Заказать звонок
Отправить вопрос
Связаться

Нажмите ссылку, чтобы увидеть телефон
+7 (9 Показать телефон
Контактное лицо: Широкова Алия
Обучающая компания
Алия Широкова,

Широкова Алия - руководитель социальных проектов, в недавнем прошлом руководитель международных проектов в крупной западной компании. Теперь применяет свой опыт и экспертные знания в решении актуальных задач развития и самосовершенствования: организует оздоровительные и развивающие программы, тренинги, мероприятия. Алия сотрудничает с профессионалами в этой области, методы которых научно обоснованы и выверены годами практики. Это гарантирует участникам мероприятий глубокий и устойчивый практический результат.